日日碰狠狠躁久久躁婷婷-日本肉体裸交xxxxbbbb-日本在线视频www鲁啊鲁-日韩欧美中文字幕不卡免费在线

搜索
阜陽新聞網 首頁 專題 2023年專題 健康阜陽 查看內容

為“心”減負為“體”減重

2025-4-15 09:14| 編輯: 劉黎 | 查看: 1231| 評論: 0|作者: 全媒體記者 段華梅 實習生 羅銳萍|來自: 阜陽日報

  今年4月是第37個愛國衛生月,主題為“愛衛新篇章 健康‘心’生活”。我市結合“精神衛生服務年”“健康體重管理年”行動,通過政策聯動、科普宣傳、社區服務等多元路徑,推動身心整體健康理念融入市民日常生活。
  
  重點守護青少年心理健康
  
  近日,阜陽市第三人民醫院12356心理援助熱線接到某學校一位班主任的求助電話。原來,她的一個學生來自單親家庭,父親對他疏于照料導致出現心理問題,多次向老師表達悲觀情緒。在與心理援助熱線接線人員深入溝通40分鐘后,這位老師找到了解決學生問題的方法。
  
  根據國家衛生健康委員會要求,作為“精神衛生服務年”活動之一,全國所有省(區、市)統一使用心理援助熱線12356。2月23日,阜陽市心理援助熱線并入國家統一心理援助熱線12356。目前,日均接線量達40人次,較原來的接線量有較大增長。從接線數據來看,青少年心理問題占比達40%。
  
  近年來,青少年抑郁、焦慮等心理健康問題備受社會關注,急需專業力量介入。今年3月底,市第三人民醫院、阜陽職業技術學院、市少年宮三方聯合共建阜陽市未成年人心理健康教育中心,青少年心理健康服務從被動干預轉向主動預防。通過共建,市第三人民醫院整合醫院、學校、市心理健康協會的專業資源,組建專業隊伍,為學生、家長、教師三大群體提供全方位服務,構建“醫教融合”的立體化服務網絡。同時,與教育部門共同推進未成年人心理健康促進工作,完善學生危機干預機制,確保相關問題“早發現、早介入、早干預”。市未成年人心理健康教育中心位于市少年宮三樓,配備先進的沉浸式虛擬疏導系統、情緒調試系統、多功能投影交互心理疏導系統等專業設備,形成集心理咨詢、危機干預、心理輔導、素質拓展等功能于一體的綜合服務模式。
  
  4月13日上午,市三院心理咨詢治療中心(心理危機干預中心)負責人、市心理健康促進協會副會長劉昊偉在市未成年人心理健康教育中心為全市50多名心理健康教師進行培訓,主要講解學生心理危機干預技術要點。“目前,我們正積極組建心理健康隊伍,并對相關人員進行培訓,為市未成年人心理健康教育中心正式對外開放做準備。”劉昊偉介紹,中心開放后,將為青少年提供心理咨詢及心理危機干預等服務。
  
  體重“減分” 健康“加分”
  
  今年全國兩會期間,國家衛生健康委員會主任雷海潮表示將持續推進“體重管理年”行動,一時間,“減重”成為社會熱議話題。組建體重管理多學科門診、提倡中西醫結合管理、開展健康體重知識宣講……在我市,一場以“體重管理”為重要抓手,推動全民健康生活方式的行動也悄然展開。
  
  近日,記者來到市人民醫院減重門診(臨床營養科)看到,市民田先生通過人體分析儀快速獲取身體質量指數(BMI)、內臟脂肪等數據后,醫生根據田先生的生活作息和壓力情況,為他量身定制了綜合減重方案。田先生說,之前自己也嘗試過減肥,雖然體重下降很快,但沒有科學指導,反彈也很快。因此,他特地來到醫院求診。
  
  “減重門診由臨床營養科、內分泌科、普外胃腸科醫生共同出診,以多學科聯合協作模式構建科學減重防控體系。”市人民醫院內分泌科副主任申金付介紹,近年來減重門診就診患者快速增多,就診的超重及肥胖患者多數伴有心腦血管疾病、“三高”、呼吸睡眠障礙、脂肪肝、關節運作障礙,也有身體機能正常的青少年、兒童等。
  
  如何判斷自己是否肥胖?申金付說,肥胖的概念也是不斷更新的,世界衛生組織定義肥胖癥為對健康產生不良影響的異常或者過度脂肪蓄積。目前最常用的是BMI指數,即體重公斤數除以身高米數的平方得出來的數值。BMI在18.5~23.9之間為正常,BMI在24~27.9之間為超重,BMI大于28為肥胖,BMI大于30為重度肥胖。例如,一位女性體重60公斤、身高1.6米,她的BMI就是60÷1.62≈23.4,在正常范圍內。評價肥胖的另一個指標是腰圍。女性腰圍大于85厘米、男性腰圍大于90厘米,就可以被診斷為肥胖,屬于腹型肥胖。
  
  國家為什么這么重視對肥胖的管理?申金付認為,這是因為近年來我國超重及肥胖率快速上升,尤其成人有50.7%的超重及肥胖者。這一問題如果得不到有效遏制,未來肥胖率會快速增長,帶來較大危害,因為肥胖可伴有高血糖、高血脂、高血壓、心腦血管疾病、脂肪肝、呼吸睡眠障礙以及心理疾病等。
  
  自己減肥和到醫院減肥有什么不同呢?申金付介紹,肥胖是一種涉及到全身多系統的疾病,需要多學科聯合評估和治療。在專業醫生的指導下,可以避免減肥過程中的誤區,更為安全有效。
  
  普及健康知識
  
  記者從市衛生健康委獲悉,在開展“精神衛生服務年”“健康體重管理年”行動大背景下,我市加快健全心理健康和精神衛生服務體系,推動以市三院為牽頭的醫療集團建設,推動縣級綜合醫院精神科建設,力爭2025年每萬人口精神科床位達到6.5張。
  
  除了各醫院成立減重門診,幫助和指導患者正確減重外,我市還創新體重管理科普形式,積極推動體重管理科普宣教進社區、進學校、進機關企事業單位等,逐步擴大體重管理知識普及的覆蓋范圍,全面提升體重管理科普能力。

歡迎關注阜陽新聞網微信公眾號 : fynewsnet

全城最新資訊,盡在掌握

返回頂部