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多社交，聲音都年輕

2026-1-23 09:59| 編輯: 邵紅飛 | 查看: 941| 評論: 0|來自: 潁州晚報

 　　聲音往往能體現一個人的健康狀況。近期，日本東京都健康長壽醫療中心研究所在美國同行審評期刊《聲音》上發表的一項研究報告顯示，越是社交能力強的老人，聲音越年輕。

　　團隊以居住在東京都板橋區1066名平均年齡77.5歲的老人為對象，通過問卷調查，了解其聲音是否被周圍人評價為“年輕”（經常/偶爾/很少），進而分析聲音與相關健康指標之間的關系。結果發現，心理健康程度與社交水平是聲音年輕與否的顯著相關因素。根據世界衛生組織幸福感指數量表，評分越高（心理狀態越好）的人，聲音年輕的幾率越高，相比心理狀況一般者可增加7%；每月與朋友或熟人進行一次以上面對面交流的人，被評價為聲音年輕的幾率更高，可能性增幅達123%；其余健康指標均未見與聲音年輕的顯著關聯。

　　聲音不僅受發音器官的影響，還受到全身肌肉力量、呼吸功能、精神狀態等多因素影響，因此可能反映年齡、生活習慣和健康狀況。該研究首次表明，那些被周圍人說“聲音還很年輕”的老年人，往往擁有良好的心理健康狀態和積極的人際關系。

　　據《現代家庭報》

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