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放下手機歇一歇

2021-8-20 07:32| 編輯: 謝珊珊 | 查看: 36100| 評論: 0|作者: 張斌|來自: 潁州晚報

  為了提高工作效率,簡單生活,更為了杜絕無效社交,我決定關閉微信一天。
  
  上午8點,準時關閉微信。中午回到家,第一次沒有看微信,按時睡覺,睡得很踏實。看來,我的世界離了微信也一樣活。下午上班,依然沒有打開微信。
  
  直到晚上8點,才打開微信。關閉微信12個小時,發(fā)現頁面確實有很多消息提示,但真正私信我的卻沒有幾條,而且根本沒有我擔心的重要信息。
  
  看來,這個世界每天并沒有太多的人需要聯系我。而且,我真的也沒那么重要。
  
  關閉微信一天,你以為會有很多人聯系你,其實,沒有。就像你某天忘記帶手機上班。待晚上回家時,你以為會有好幾個電話或幾條短信,可是打開手機后發(fā)現也許一天沒有重要來電,收到的多是騷擾電話和垃圾短信。
  
  這個世界是怎么啦,大家都在說微信多是無效社交,可每個人都是那么依賴微信,隨時隨地盯著手機屏幕,卻不愿意和現實世界里的人說說話。
  
  據說,現在的很多夫妻,都患上了一種新的病癥——“失語癥”。到了晚上,夫妻二人各捧著一部手機,彼此不交流。他們都習慣了在網絡里遨游,與手機那頭的人頻繁互動,卻恰恰忘記身邊的人更需要言語的關懷和真實的擁抱。
  
  智能手機帶來的便利太多了,它幾乎改變了這個世界。但是我卻常常悲哀地發(fā)現,人們變得更短視,常常因為只盯著眼前這個小小的屏幕,而忘記看更遠的窗外。
  
  我們習慣了早上起床時第一時間打開手機,晚上還抱著它久久不肯放下。智能手機占據了我們一天的大部分時間,它和我們形影不離,須臾不可分開,就算去衛(wèi)生間也要帶著。
  
  我們愛死了手機,它給我們帶來了瘋狂而巨大的快樂。我們在上面買東西、交朋友、讀文章,獲取新聞和信息,貌似這樣才能保持和這個世界最廣泛最直接的聯系。我們以為智能手機無所不能,我們常常在不知不覺中把它放在比伴侶還重要的位置。這是不是很可笑?但確實是真的。試問一下,你離開伴侶生活好幾天都沒問題吧,可一旦找不到手機,是不是感覺一刻都不自在?……
  
  我常常懷念那段沒有手機的日子,即使是傳呼機,也有它笨拙和純樸的可愛。
  
  智能手機太可怕了,它已經在毫無察覺中控制了我們,而我們卻甘之若飴。專家說,這是成癮機制在起作用。智能手機里的各個軟件都在利用成癮機制,讓用戶上癮,無法自拔。
  
  看看新生代的孩子吧,沒有不玩手機的。幾個家庭聚會,孩子們都在那里看手機,好一些的孩子還懂得一起分享有趣的內容,但大多數時候,孩子們都是各看各的手機或平板電腦,沉浸在個人的世界里,很少用言語和眼睛交流。
  
  我不是說智能手機不好,微信不好。只是一旦生活過于依賴虛擬社交工具,常常給我們帶來很多不真實的感覺。創(chuàng)建微信的張小龍就曾說過,希望用戶盡快離開微信,因為大家花在微信朋友圈的時間太多。我的理解是,他是想提醒大家多點時間陪伴家人、去做更有意義的事。
  
  親愛的朋友,請您每天定時關閉微信幾個小時,把手機放在一邊,試著去感悟生活,用一些有意義的事來代替看手機。一旦你能每天留出固定時間,把生活交給手機之外的美好事物,比如看花、看樹、看云等,你就會發(fā)現生活的美一直在手機之外,而人與人之間面對面的交流更溫暖更真實……

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