阜陽(yáng)日?qǐng)?bào)社 微信公眾號(hào) 矩陣，掃碼關(guān)注！
阜陽(yáng)新聞網(wǎng)
阜陽(yáng)日?qǐng)?bào)
潁州晚報(bào)
這里是阜陽(yáng)
阜務(wù)為民
曹淼(右二)站上世界健身錦標(biāo)賽領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái) 近日，西班牙圣蘇珊娜IFBB世界健身錦標(biāo)賽賽場(chǎng)傳來(lái)振奮人心的消息：阜陽(yáng)丫頭曹淼在競(jìng)爭(zhēng)最激烈的健身比基尼項(xiàng)目中摘得銅牌，這是中國(guó)選手在該項(xiàng)目上獲得的首枚獎(jiǎng)牌。與她一同征戰(zhàn)的胞姐曹婧亦在藝術(shù)健身項(xiàng)目中斬獲銅牌，姐妹倆為世界展示了中國(guó)健美的新生力量。
曹婧（右）曹淼（左）合影 “姐妹花”嚴(yán)苛備賽 11月中旬，2025年IFBB世界健身錦標(biāo)賽在西班牙舉行，健身比基尼項(xiàng)目是賽事“重頭戲”，匯聚了來(lái)自世界各地的健美高手。該項(xiàng)目對(duì)運(yùn)動(dòng)員的要求非常全面：不僅需要具備高標(biāo)準(zhǔn)的肌肉量與線條，還需注重整體造型的協(xié)調(diào)性與美感，從妝發(fā)、賽服搭配，到通過(guò)眼神、氣場(chǎng)展現(xiàn)個(gè)人風(fēng)格，每一個(gè)細(xì)節(jié)都影響著裁判的評(píng)判。 1997年出生的阜陽(yáng)丫頭曹淼，如今是上海財(cái)經(jīng)大學(xué)體育教學(xué)部的一名教師。此次參賽，她與胞姐曹婧攜手出征。 “歐洲是健美健身項(xiàng)目的傳統(tǒng)強(qiáng)勢(shì)區(qū)域，想在這樣的賽場(chǎng)上突圍太難了。”為備戰(zhàn)此次比賽，姐妹倆制定了近乎“殘酷”的備賽計(jì)劃：連續(xù)數(shù)月的斷碳飲食、每日6小時(shí)以上的高強(qiáng)度訓(xùn)練，從肌肉線條雕琢到賽服妝發(fā)設(shè)計(jì)，每一個(gè)細(xì)節(jié)都反復(fù)打磨。曹婧在賽前表示：“我們要讓世界看到，中國(guó)選手不僅有實(shí)力，更有對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的敬畏之心。”
賽場(chǎng)風(fēng)采 賽場(chǎng)上冷靜突圍 今年的健身比基尼項(xiàng)目賽場(chǎng)，各國(guó)頂尖選手齊聚，無(wú)論是身體比例還是肌肉線條，均屬世界一流水準(zhǔn)，競(jìng)爭(zhēng)壓力可想而知。比賽初期，姐姐曹婧在另一組別中憾負(fù)對(duì)手，未能晉級(jí)半決賽，這讓曹淼的心里也生出一絲忐忑。但她迅速調(diào)整心態(tài)，將所有注意力都集中在賽場(chǎng)表現(xiàn)上：“預(yù)賽的時(shí)候不敢想太多，就盼著能把平時(shí)訓(xùn)練的最佳狀態(tài)發(fā)揮出來(lái)。” 隨著比賽推進(jìn)，曹淼的成績(jī)始終位居前列。進(jìn)入半決賽后，她才松了口氣；晉級(jí)決賽時(shí)，她隱約感到“機(jī)會(huì)來(lái)了”。決賽成績(jī)宣讀環(huán)節(jié)，裁判倒序公布名次——當(dāng)?shù)谒拿皇亲约簳r(shí)，曹淼反而平靜下來(lái)：“那一刻，我知道至少進(jìn)了前三。” “季軍得主是963號(hào)，中國(guó)的曹淼！”當(dāng)裁判念出號(hào)碼，賽場(chǎng)燈光聚焦在她身上，曹淼的眼底泛起淚光卻始終保持從容姿態(tài)。“能讓中國(guó)選手在世界頂尖舞臺(tái)被看見(jiàn)，我已經(jīng)很滿足了。”她的話語(yǔ)里，是突破歷史的從容。 值得一提的是，姐姐曹婧雖未晉級(jí)健身比基尼項(xiàng)目半決賽，卻在藝術(shù)健身項(xiàng)目中斬獲銅牌，為姐妹倆的西班牙征程再添一份榮譽(yù)。
課堂教學(xué) 從舞蹈少女到健身名將 在潁州區(qū)鼓樓街道，曹家三胞胎姐妹曾是鄰里公認(rèn)的“小明星”。作為三胞胎中的老大和老三，曹婧與曹淼不僅是國(guó)家隊(duì)現(xiàn)役運(yùn)動(dòng)員，還在上海兩所高校分別擔(dān)任體育教師。 談及在健美賽事上取得突破的原因，曹淼認(rèn)為，與兒時(shí)練習(xí)舞蹈密不可分。“我們?nèi)忝脧男【蛯W(xué)舞蹈，高中階段又開(kāi)始進(jìn)行系統(tǒng)的體育訓(xùn)練，身體的靈活性和協(xié)調(diào)性優(yōu)勢(shì)較明顯。”在曹淼看來(lái)，舞蹈賦予了她“舞臺(tái)底氣”——那種敢于展示自己、對(duì)身體形態(tài)和節(jié)奏的熟悉感，成了她站在健身賽場(chǎng)上的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。 大學(xué)期間，曹淼開(kāi)始接觸健身健美運(yùn)動(dòng)；研究生階段，她積極參與中國(guó)健美協(xié)會(huì)舉辦的全國(guó)賽事，并在2021年拿下上海市第二屆大學(xué)生健身健美錦標(biāo)賽冠軍，成功入選中國(guó)健美國(guó)家隊(duì)。回顧這段成長(zhǎng)歷程，曹淼坦言：“其實(shí)就是喜歡，喜歡與身體對(duì)話的感覺(jué)，喜歡訓(xùn)練時(shí)的專注，也喜歡訓(xùn)練后的平靜。
形體訓(xùn)練 把對(duì)健身的理解傳遞給學(xué)生 今年9月，曹淼正式入職上海財(cái)經(jīng)大學(xué)體育教學(xué)部。在課堂上，面對(duì)滿是求知欲的學(xué)生，她總是從最基礎(chǔ)的動(dòng)作講起，偶爾也會(huì)穿插自己的比賽經(jīng)驗(yàn)。她會(huì)和學(xué)生聊訓(xùn)練與生活的平衡，聊飲食與恢復(fù)的重要性；會(huì)講解力量訓(xùn)練的本體感受，也會(huì)分享“如何用眼神穩(wěn)住臺(tái)上臺(tái)下的互動(dòng)”；會(huì)科普“肌肉量趨勢(shì)下如何調(diào)整充碳”，更會(huì)提醒“當(dāng)身體給出信號(hào)時(shí)，要學(xué)會(huì)聽(tīng)從身體的聲音”。 “健身不是為了塑造完美外形，而是為了讓大家學(xué)會(huì)跟身體對(duì)話，找到屬于自己的生活節(jié)奏和健康的生活方式。”曹淼經(jīng)常這樣告誡學(xué)生，“我希望他們能把身體當(dāng)成伙伴，而不是壓力的來(lái)源。” “比賽成績(jī)會(huì)被刷新，但做事的態(tài)度不會(huì)變。”曹淼說(shuō)，無(wú)論是在賽場(chǎng)還是講臺(tái)，她都堅(jiān)持“穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)刈龊妹恳患隆薄＿@種專注，讓她在雙重身份間自如切換，也讓她的故事超越了獎(jiǎng)牌本身，成為年輕人追夢(mèng)的范本。 圖片由受訪者提供 |
歡迎關(guān)注阜陽(yáng)新聞網(wǎng)微信公眾號(hào) : fynewsnet
全城最新資訊，盡在掌握
工作時(shí)間：周一到周五 10:00-18:00
地址：阜陽(yáng)市清河?xùn)|路676號(hào)
阜陽(yáng)日?qǐng)?bào)社主辦 法律顧問(wèn)：阜陽(yáng)民揚(yáng)律師事務(wù)所 于孝兵律師
Copyright © 2002-2019 ksqdlds.com All Rights Reserved ICP: 皖I(lǐng)CP備10016733號(hào)-1 皖網(wǎng)宣備110002號(hào) 皖公網(wǎng)安備34120002000384號(hào) 互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務(wù)許可證編號(hào):34120180016
