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冬練三九，夏練三伏。再熱的天，我也堅持去阜臨河生態公園晨跑。步道上，清風徐徐，飛鳥陣陣，霞光滿天。早練的人們“前者呼，后者應，傴僂提攜，往來而不絕”。 看，一二三四——媽媽在前，爸爸在后，中間倆小孩兒，這畫面像極了燕子一家；再看，更長的“隊伍”出現了——爺爺領著孫子們跑來了，這是自帶喜感的爺孫晨跑團；緊接著，一隊輪滑運動員——穿著流線型服裝，行云流水般飄過，引來一片贊嘆；外地回來的大學生也跑來了，他們穿著時尚，戴著耳機，步態輕盈有韻律；兩個人一起的跑者最多，有母女，有父子，有戀人，有夫妻，還有好朋友。他們在跑步，也在交流，是健身，也是養心。 我一邊跑，一邊欣賞著這些動人畫面，幸福感從心底彌漫開來。 看來，我們臨泉今年春季舉行的半馬比賽效果明顯——全民健身氛圍越來越濃了。不由地想起臨泉半馬比賽時的情景：賽槍一響，賽道上頓時像開閘一樣，人如潮涌。這潮水翻著五顏六色的浪花向前奔涌，一波又一波，一浪又一浪，后浪很快追上前浪，兩浪相疊合二為一，霎時新浪又起……那場面波瀾壯闊，正像我們這個偉大時代的縮影。道路兩邊，高樓林立，鮮花盛開，喝彩聲此起彼伏…… 那天，很多人站在護欄邊當起臨時拉拉隊隊員。整個縣城熱鬧非凡，人們奔走相告，喜笑顏開，談論著臨泉人的空前盛事。 我們學校有好幾位老師報名了，親戚鄰居也都有人參賽。他們有跑半馬的，有參加歡樂跑的，有參加親子跑的。賽后，他們在朋友圈曬獎品，曬美照，發表心得體會，忙得不亦樂乎。 現在，半馬賽過去幾個月了，臨泉人的跑步健身熱情卻有增無減。今年沒參加比賽的，下決心明年一定參加，從現在就開始鍛煉；參加比賽沒拿到名次的，不服輸，加強訓練；已經拿了名次的，更不用說，跑得更起勁兒了。 看吧，泉河大堤上，公園步道上，公路輔路上，田間小徑上，到處可見正在跑步或健走的臨泉人。 我抖音里有兩位同城好友，他們都有自己的晨跑團。從視頻里可以看到他們天天晨跑，每周末還進行一次集訓。幾十位男女隊員排著隊，踏著節奏喊著口號，雄赳赳氣昂昂，那氣勢，怎一個“酷”字了得！ 我不參加比賽，但我是資深跑步愛好者。每天6公里慢跑，不但使自己身體健康、心情舒暢，而且讓我聞盡四季花香。我的愛人現在也跟我一起跑，倆人每天早上到大自然中跑上幾公里，順便看看風景聊聊天，幸福不言而喻。 除了跑步，騎行的也多起來。特別是阜臨路輔路上，穿著絢麗服裝的騎行者從眼前一掠而過，給人驚鴻一瞥的感覺。 一二一，朋友，跑起來吧，加入到全民健身隊伍中來，為“健康中國”添上自己這最重要的“一分”！ |
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