阜陽市人民醫院黨委副書記、院長劉洪波，門診部主任寧長青、副主任潘明明、中醫科主任李龍驤、護士長徐玲玲、體檢中心副主任劉俊等共同為中醫失眠門診揭牌。

         劉洪波代表醫院對中醫失眠門診正式開診表示祝賀。劉洪波表示，中醫藥是中國傳統醫學的重要組成部分，有數千年歷史，是中華文明的瑰寶，蘊含中華民族的文化基因和哲學智慧，也是保障中華民族健康繁衍的基石。中醫實踐表明，中醫中藥對于各種慢病的治療有著顯著的療效，對于預防各種疾病也有著明顯的優勢。希望中醫失眠門診充分發揮中醫中藥的優勢，滿足阜陽及周邊區域患者對中醫服務的需求，解除患者因失眠帶來困擾，使更多的失眠患者受益于中醫藥服務。

         據中醫科主任李龍驤介紹，在門診就診的患者中，失眠人群眾多，成立中醫失眠專科門診是為了更好地滿足失眠患者對中醫中藥的需求，做到治療更專業、項目更細化。李龍驤表示，失眠病是中醫治療的優勢病種，通過辯證求因，審因論治，結合患者體質為其提供個性化中醫藥服務，效果肯定，可以從根本上解決引起失眠的原因，作用持久且基本無副作用。從長遠角度看，不會形成藥物依賴及戒斷反應，可以根據病情隨時停藥，且對肝腎功能損害也較小。尤其對青少年學生及合并多種基礎疾病的老年人具有治療優勢。

   李龍驤提醒失眠病患者，應積極進行心理情志調整，克服緊張、興奮、焦慮、惱怒等不良習慣，保持喜怒有節，精神舒暢，用順其自然的心態對待失眠，反而能較好的入睡。建立規律的作息時間，養成良好的睡眠習慣，適當鍛煉，晚餐宜清淡，睡前忌濃茶、咖啡及吸煙等。臥室光線柔和，盡量減少噪音，祛除可能影響失眠的一切外在因素。睡覺要遠離手機、電視及其他電子產品，要養成習慣，不要因失眠去看，看后往往困意消失，久之易產生依賴，使你的心理脆弱，很難控制自己。

另據徐玲玲護士長介紹，為提升中醫護理服務能力，進一步改善群眾健康水平，中醫科前期已開設中醫特色護理門診。中醫特色護理門診有臨床經驗的護士長及中醫?？谱o士坐診，為患者提供健康咨詢、專項護理干預、中醫特殊護理技術治療、情志調適為一體的綜合護理服務，發揮中醫護理整體觀、辯證施護的特色，讓門診和出院患者享受連續、規范、優質的中醫護理服務。中醫特色護理技術包括：刮痧、平衡火罐、刺絡拔罐、耳穴壓豆、穴位貼敷、冬病夏治、耳尖放血、督脈灸。適應人群：失眠、焦慮、抑郁病、脾胃病、類疼痛性疾病、慢性疲勞綜合征、過敏性疾病、高血壓、虛寒性疾病、亞健康人群。

中醫失眠門診專家坐診時間：

   周一門診，李誠誠，主治醫師，安徽省睡眠研究會睡眠醫學技術專業委員會委員；阜陽市中醫藥學會睡眠障礙專業委員會委員；曾進修于安徽醫科大學附屬巢湖醫院睡眠障礙科。擅長中西醫結合治療失眠、情志病、脾胃病。

周二、周三門診，李龍驤，主任醫師，阜陽市潁淮名中醫，中國睡眠研究會會員，中國睡眠研究會中醫睡眠醫學專業委員會常委，安徽省睡眠研究會中醫睡眠醫學專業委員會常委，安徽省睡眠研究會、第二屆基層睡眠指導和工作委員會副主任委員，阜陽市中醫藥學會中醫睡眠醫學專業委員會主任委員。擅長中醫中藥治療失眠、焦慮、抑郁、情志病、脾胃病、婦科病、乳腺疾病、結節病、腫瘤手術放化療后調理等。

   周四門診，牛田川，副主任醫師，安徽中醫藥大學畢業，阜陽中醫睡眠專業委員會秘書，安徽腦病專業委員會委員，長期從事臨床一線工作，在中國中醫科學院廣安門醫院進修學習，擅長中西醫結合腦病、失眠、脾胃病、肺結節等治療。

周五門診，于立恒，主任醫師，中國睡眠研究會中醫睡眠專業委員會委員，安徽省睡眠研究會中醫睡眠專業委員會委員，阜陽市中醫藥學會中醫睡眠專委會副主任委員，擅長治療脾胃病、失眠、婦科病、孕前產后調理、更年期綜合征、不孕不育、功能性疾病、亞健康調理等。

周六門診，劉俊，副主任醫師，阜陽市中醫藥學會秘書處秘書，阜陽市中醫藥學會中醫睡眠醫學專業委員會常委。擅長中醫中藥治療失眠、焦慮、抑郁、情志病、脾胃病、婦科病、乳腺疾病等。