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別把孩子抑郁當叛逆

2023-8-17 16:24| 編輯: 戴斐 | 查看: 13147| 評論: 0|作者: 通訊員 張婷婷

　　兒童青少年抑郁障礙有時候臨床表現不典型，不容易被發現，比如情緒不穩定、脾氣大、飲食模式改變、睡眠節律變化等，有時甚至被當成青春期叛逆來對待。

　　兒童青少年抑郁會給孩子帶來不良影響，影響孩子的社會功能，所以早期識別其抑郁障礙表現尤其重要。那么兒童青少年抑郁障礙有哪些預警信號呢？

　　一、生理層面：難以描述的軀體不適，比如頭暈頭疼，胸悶心慌，食欲不好，容易有疲勞感，精力不足，時常感覺困乏無力，睡眠不好。

　　二、認知層面：注意力不集中，上課時常走神，腦子反應不夠靈活，背誦的內容容易忘，學習成績下降。

　　三、情緒方面：情緒低落，沒有愉悅感，有的脾氣大，易激惹，容易被家長當成“叛逆期”

　　四、行為方面：孩子出現攻擊行為，打家人，在家里摔東西。在學校和老師頂撞，甚至做出推桌子，撕書本等破壞性行為。有些青少年患者可能會出現吸煙、酗酒等。

　　實際上，抑郁癥的產生跟家庭問題有很大的關系。和諧的親子關系十分重要，給出以下四點小建議：

　　一、父母適當克制自己控制孩子的欲望，給予孩子更多的主動權和自我探索空間。

　　二、父母應當樹立邊界感，在保證孩子的衣食住行后，也應該提供情感支持。

　　三、家庭成員間應該學著互相發現優點，多夸獎、多贊美，努力營造溫馨和諧的家庭關系。

　　四、父母要注意是否把自己在工作、社會中的焦慮情緒傳遞給孩子，是否不小心把在家庭中屬于相對弱勢的孩子作為情緒垃圾桶，更不要拿孩子撒氣。

　　最后想說的是，當青少年出現以上表現，影響日常生活和學習時，應及時尋求專業幫助，早發現、早治療對孩子和家庭都非常重要。

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